《Deepseek助力职业人综合能力提升训练》
发布时间:2025-04-16 11:22:39
讲师：蔡山 浏览次数：2
课程描述INTRODUCTION
培训讲师：
课程价格：
培训天数：日程安排SCHEDULE
课程大纲Syllabus
职业人能力培训
【课程背景】
AI时代已正式来临，AI将影响和改变所有人的工作和生活方式。作为职业人要勇于尝试使用AI工具Deepseek辅助优化情境工作，成为掌握和驾驭Deepseek的人。
本课程将教会大家Deepseek工具的底层逻辑及操作技巧，通过学习和演练，用Deepseek提高职场工作效能，辅助员工高效快速打造结构化思维，提升员工时间管理、任务管理、情绪管理等三项职场人士必备基础技能，并且通过结果导向、责任逻辑、感恩心态等六项能力培养员工的服务思维，锻造职场红人。该课程已经成为职业人士最基础的必备课程之一。
【课程收益】
提供多种情境Deepseek工具参考使用
深度拆解Deepseek底层逻辑和操作技巧
掌握Deepseek+金字塔结构四大核心：结论先行、上下对应、分类明确、排序逻辑
掌握Deepseek+时间管理的7大方法和4大步骤
掌握Deepseek+WBS任务分解方法流程
掌握情绪管理的6大方法、6大工具以及自我教练的GROW模型
【课程对象】
新员工、骨干员工、职能员工、等
【课程大纲】
案例导入：2025年DeepSeek的爆火场景
第一模块 利用Deepseek实现职场逆袭
一、Deepseek的工作原理与工具
1、 Deepseek应用现状及趋势
2、 国内流行的Deepseek工具
3、 我们需要用Deepseek做什么
4、在线实操：确定Deepseek应用情境
二、Deepseek+文字，高效处理文案工作
1、用Deepseek辅助文案写作三个步骤
使用Deepseek辅助制作目录大纲
使用Deepseek辅助优化吸睛标题
使用Deepseek辅助生成主题正文
2、情境学习演练：使用Deepseek辅助完成会议纪要
3、情境学习演练：使用Deepseek辅助工作总结/计划
4、情境学习演练：使用Deepseek辅助编制公文
5、给Deepseek下指令的三种方法
自然流淌法
结构化指令法
反客为主法
案例分析：如何从低效提示优化为高效提示
第二模块 Deepseek辅助下的结构化思维
一、结构性思维
1、什么是结构性思维
2、结构化思维的核心理念——金字塔原理
1）麦肯锡30秒电梯理论&金字塔原理
Deepseek+电梯理论的启迪：
语出惊人
短小精悍
提炼观点
?3、金字塔结构的四原则
1） 结论先行
2） 上下对应
3） 分类清楚
4） 排序逻辑
二、Deepseek+结构化思维的运用
1、?纵向结构——结论先行、上下对应
Deepseek+搭建步骤
设定场景
确定主题
设想问题
回答问题
2、横向结构——分类清楚、 排序逻辑
Deepseek+两种逻辑推理——演绎推理和归纳推理
1）演绎推理——从共性到特殊
标准三段论方法：大前提、小前提、结论
常见式三段论：现象、原因和解决方法
2）归纳推理——从特殊到共性
案例：中国教师的故事、一个联通员工的工作汇报、一个优秀的秘书、中国银行等
工具：金字塔四大原则、金字塔结构万能公式、标准三段论
呈现形式：讲授、学员分享、角色扮演、视频、小组讨论
第三模块 Deepseek下职场人士的三项基础技能
一、高效时间管理
1、Deepseek做时间管理工具
2、时间管理的7大陷阱
1）猪八戒踩西瓜：滑到哪里是哪里
2）不好意思拒绝别人
3）反正时间还早：拖延
4）不速之客
5）会议病
6）文件满桌病
7）事必躬亲
3、时间管理的七大方法
莫法特休息法、番茄工作法、办公室美学、麦肯锡30秒电梯理论、帕雷托原则、六点优先工作制、GTD时间管理法；
工具：SMART原则、“大石头”理论、ABC法则、二八定律、有效委派模型
呈现方式：游戏、视频、讲授、小组讨论、案例分享
4、时间管理四象限
1）既紧急又重要
2）重要但不紧急
3）紧急但不重要
4）既不紧急也不重要
案例：小李的时间管理、时间可否控制、评估你的一天等
工具：帕金森定律
呈现方式：游戏、视频、讲授、小组讨论、案例分享
二、任务管理：任务目标的设定与分解
1、明确的目标是一切管理活动的起点
2、目标设定的SMART原则
3、工作任务的3种类型
练习：设定两项复杂的项目任务
4、工作任务管理的核心三化
5、Deepseek+WBS任务分解方法流程
1）任务分解原则
2）任务分解的方法
3）任务分解的标准
4）任务分解表示方式
练习：复杂项目任务分解
三、情绪管理与自我教练
1、察觉个人情绪
2、情绪管理的6大心法
停——暂停反应
看——看见事实
听——听见评判
感——感知情绪
问——询问信息
选——选择回应
3、情绪管理工具
工具1——6秒钟暂停键
工具2——情绪标签+身体感受
工具3——情商3件套（感、问、选）
工具4——乐观4步法
工具5——乐观句式
4、自我教练的核心工具
1）有力发问——通过有力发问让自己更有觉察
2）强大的GROW模型工具
练习：GROW模型技术练习
案例：一分钟经理人的故事、辽宁电信、小和尚的故事等
工具：GROW模型，
总结复盘
职业人能力培训
转载：http://www.nlypx.com/gkk_detail/321457.html
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- 蔡山
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