会不会经常觉得明明什么事情也没做，一天天总觉得自己被掏空了，一觉醒来却总觉得自己没有睡好。我们总以为是工作磨人，是自己年纪大了体力不支，所以效率变低，心力变差。其实一个人的经历取决于是在扮演别人还是在做自己。什么意思？比如你明明是个心思细腻的人，懂得照顾他人的感受，却非要觉得在职场中霸气侧漏，杀伐果断，那才是好的。你明明是个谋定，而厚重的人，讲究先规划后行动，却非要觉得说干就干，风风火火才能在职场里吃得开。

其实这个时候你的行动和认知就产生了分歧，这也是心理学常说的认知失调，之后我们的大脑就会不自觉的来调节这种失调带来的紧张情绪，就比如我们强迫自己变得更霸气，强迫自己快下决断，结果身未动行未果，精力就已经消耗一大半。扮演别人，你越努力越费力，扮演自己，越努力反而越省力，在职场中永远做自己擅长的事，开发自己才是最好的投资。